A partir de hoje, o Mahatma tem o prazer de trazer para todos, dicas diárias, de como adotar de forma simples e prática, as orientações desta milenar tradição de manutenção da Saúde.
A sabedoria do AYURVEDA, está intimamente ligada à observação da natureza à sua volta. A estação do ano, o clima do dia, as frutas e vegetais da época, são instrumentos básicos para estabelecer um estilo de vida e uma dieta saudáveis.
No próximo post, as dicas para o dia de hoje.!
Esperamos que vocês aproveitem muito!
NAMASTÊ!
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