Pra esses dias de calor muito intenso, uma dica especial pra Pittas, mas que pode ser usada por qualquer pessoa que sofra as consequências do excesso de calor: CHÁ DE MAÇÃ COM HIBISCU
Bem simples de preparar:
para 1l de água, meia maçã fatiada em rodelas e uma colher de sopa de hibiscus secos.
Quando a água levantar fervura, acrescente a maçã e os hibiscus, ferva por 5 minutos e deixe descansar por mais 10 minutos. Sirva frio, mas não muito gelado, e de preferência sem açucar. Pronto!
Além de lindo com sua cor avermelhada é extremamente refrescante!
Delicie-se!
NAMASTÊ!
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