Ouvindo o silêncio

Parece curioso pensar em ouvir o silêncio. Como podemos ouvir algo que não tem som, nem barulho? Na verdade esse é um exercício para aprendermos à ouvir. O som para se propagar, precisa do silêncio. E nós para ouvirmos o som que se propaga, com a devida atenção, precisamos ouvir primeiro o silêncio. Escutar sons, ou pessoas falando é bem fácil. Ouvir é mais difícil. Podemos chegar ao fim de um dia, exaustos, com a cabeça cheia de barulhos, sem ter ouvido, verdadeiramente, um único som se quer. Sem ouvir o som de um pássaro, ou o som do vento tocando as árvores. Sem ouvir o som dos amigos, as vezes precisando apenas ser ouvidos. Sem ouvir as palavras que são dirigidas à nós, o dia todo. Escutamos, nos perturbamos com tantos sons, mas não ouvimos nada. Para ouvir, e absorver esse som, eu preciso estar bem, em harmonia interna, como um receptor. A melhor maneira de estabelecer essa harmonia é ouvindo o meu silêncio interno. Ouça algumas vezes por dia o som do seu silêncio interno. E acredite, ele tem som sim. Ouça seu coração, sua pulsação, o som da água que você bebeu, o som das suas mastigadas ao se alimentar, ouça. Simplesmente ouça tudo que vem de você mesmo. Esse é o seu silêncio interno. Se sentir dificuldade para ouvir seus sons, tape os ouvidos com protetores ou algodão mesmo. Você irá se surpreender com o que vai ouvir a partir de então. É como se desenvolvesse a habilidade de selecionar os sons que vale a pena serem ouvidos. E para que fazer isso? Para sentir-se mais pleno, realizado, e útil. Desejo à todos uma semana repleta dos mais lindos sons! NAMASTÊ!