"Seja bastante humilde para ser capaz de agradecer a quem lhe apontou um defeito seu, ao invés de agir como se você tivesse sido insultado. Contenha-se, e logo compreenderá que ele viu e teve a franqueza de lhe mostrar aquilo que você mesmo precisava ter notado e não notou..Ele acaba de lhe fazer um bem, voluntária ou involuntariamente. Isso pode servir para que você possa se corrigir. Pense nisso e receba com humildade, é um dos princípios mais importante para se viver melhor.." Este pequeno grande texto foi postado por um grande amigo em seu facebook, e eu pedi sua permissão para compartilhar com vocês. Porque mais uma semana se inicia, e você tem em suas mãos, mais uma vez, a oportunidade de fazer diferente. De ser humilde ao perceber suas falhas, e recomeçar.
Mas lembre-se: recomeçar é desde o começo mesmo. Nada de construir paredes novas reaproveitando alicerces antigos. E pare de falar "eu já tentei, mas não consigo"! Tentou mesmo?? Com todas as suas forças?? Fez o melhor que podia?? Se não conseguiu pode ter certeza que não fez o seu melhor.
É simples assim. Faça o seu melhor! E tudo, qualquer coisa pode ser diferente, novo e melhor!
Desejo à todos uma semana linda e muito melhor!
NAMASTÊ!!
Obrigada ao amigo Orlando Marcos.

O valor do NÃO!

Ontem recebi um email de uma pessoa muito querida, com um texto de Veríssimo, sobre o BBB (Big Brother Brasil). Me recuso a fazer qualquer tipo de comentário sobre este tema, pois acredito que assim, alimento o Ibope imundo que a Globo quer alcançar. Mas não posso deixar de falar sobre a questão ética envolvida nisso. No Bhagavad Gita, um texto Sagrado Hindu, uma frase diz "Só o trabalho é o teu privilégio, nunca os frutos dele..". Para entender melhor, o teu trabalho deve ser aquilo que de melhor você pode oferecer ao mundo, ao universo, à Humanidade e à DEUS! Mas oque isso tem a ver com um NÃO? Pode acreditar, com toda a fé que você possui, que o Bial, um jornalista respeitado, como diz Veríssimo em seu texto, faz hoje a apresentação deste "treco" na TV, por dinheiro. Profissionalmente isso não o engrandece, como homem menos ainda. O teu melhor não deve ser feito apenas por dinheiro, e nem todo o dinheiro do mundo, pode comprar tua dignidade e determinação em realizar o teu melhor. Então, nessas horas, é preciso mesmo ter a Coragem, a Determinação, a Ética de falar NÃO!! As vezes o NÃO para uma situação, significa um SIM definitivo para a vida e a liberdade! Coloque o teu melhor em todas as tuas ações, sempre. Isso talvez não te traga todo o dinheiro e o poder do mundo, mas levará para todo o mundo o teu "melhor poder, a tua maior riqueza"!
Desejo a todos um rico e poderoso fim de semana!
NAMASTÊ!!

Programação de Carnaval

Corrigindo meus próprios erros!

A maior benção em nossas vidas, é sem dúvidas, a chance que temos de corrigir nossos próprios erros. Não importa oque tenha acontecido, como, quando, com quem...sempre, eternamente, teremos a chance de "reconhecer" o erro e mudar de atitude, de "corrigir". Isso exige de nós apenas a disposição de reconhecer o erro, e mudar. Certas vezes nos condenamos de forma tão cruel por um erro, que nos acomodamos na ideia de que é impossível corrigi-lo. É muito mais fácil tratar a depressão causada pelo "falso arrependimento", do que perdoar-se e pedir o perdão. É muito mais cômodo ser a vítima que sofre pela cáca que fez, do que se reconhecer humildemente falho, e buscar uma nova atitude. Pra isso temos que mudar. Mudar de atitude, mudar a forma de ver as coisas, a forma de pensar, e principalmente mudar a maneira como nos vemos, à nós mesmos. Enquanto não enxergarmos a trave em nosso próprio olho, não seremos capazes de tirá-la de lá. E com essa trave nos olhos, não podemos nos enxergar em nossa divina essência, não podemos perceber a luz e o amor de DEUS em nós, e não podemos nos melhorar! E qual será então a finalidade do Sopro de Vida, se não a minha evolução?!! Não há defeitos naquele que tem uma trave em seus olhos. Defeito é não tentar tirá-la de lá!!
Tenham uma linda semana de visão perfeita!!
NAMASTÊ!

Não "se" desperdice!

Esta semana, ouvi uma palestrante falar sobre as doenças causadas por uma obsessão social muito aceita por nós: o desejo incontrolável de ser o melhor, o maior, o mais poderoso, o mais respeitado, e muitíssimo bem sucedido! E pra alcançarmos isso, é trabalho, trabalho e mais trabalho. Não há atenção pra mais nada. Meu avô sempre disse "O trabalho enobrece". Então precisamos sim trabalhar, para desenvolver a dignidade, para atingir nossos objetivos, para servir de exemplo para nossos filhos, enfim, para engrandecer. Mas o trabalho desmedido em busca apenas do acúmulo de riquezas, adoece à você, à sua família, e aos que estão próximos de você. Não se desperdice mais! Aproveite o fim de semana pra curtir sua família, ou seus amigos, e se você não tem família, ou amigos, aproveite pra se interiorizar, pra se descobrir. Permita-se entrar em contato com a natureza, esquecer o trabalho e o notebook, dar risada até chorar, contar piadas para os seus filhos, acordar mais tarde, ou mais cedo. Não importa oque você escolha fazer. Faça sem desperdiçar-se, sem deixar escorrer por entres os dedos, a vida que se foi quando chega a noite. Ainda não está tarde pra perceber que você pode viver a VIDA!
Um lindo fim de semana à todos!
NAMASTÊ

Programação de Carnaval

Experimente neste carnaval, fazer algo que renove de verdade suas energias,e sua fé em você mesmo. Algo novo, que te acalme a alma, o espírito e a mente! O MAHATMA traz a proposta de programação de Carnaval, no sábado(18/02) das 13:00 às 19:00, e domingo(19/02) das 09:00 às 17:00. Momentos de leitura, reflexão, meditação, prática de yoga e muito mais. A programação inclui lanches leves e o almoço vegetariano no domingo. Reserve já a sua vaga!
Informações : (19) 3041-1617 Mahatma.Centro Integrado do Bem Estar
Av. Don João Nery, 438 Vila Resende - Piracicaba
NAMASTÊ!!

Atitude certa!

É muito importante que você adote a atitude certa em relação às coisas. Você não pode querer crescer e se expandir espiritualmente se a sua atitude é negativa e você só consegue enxergar as dificuldades e os obstáculos da vida. Existe sempre algo de bom em toda situação se você olhar pelo ângulo certo, e há sempre algo que devemos agradecer. Quando não existe amor em seu coração você se torna cego para as coisas boas, para o que as almas à sua volta têm de bom e para esta vida maravilhosa que é a sua. Como você é abençoado! Mas, a não ser que você esteja disposto a aceitar e reconhecer estes fatos, e ser agradecido por eles, você irá se lamentar pela vida afora, com os olhos tapados. Avalie-se e, se você se sentir emperrado, a melhor maneira de mudar a situação é começando a se doar para os outros. A vida é o que você faz dela. O que é que você está fazendo da sua vida?
Maura Mazzei- minha aluna
NAMASTÊ

Ética é Espiritualidade! Espiritualidade é Ética!

Para entendermos melhor está intrínseca ligação, faz-se necessário entender as palavras separadamente: Ética é aquilo que pertence ao caráter. O termo ética deriva do grego ethos (caráter, modo de ser de uma pessoa), é um conjunto de valores morais e princípios. Espiritualidade,é a qualidade daquilo que é do espírito ou da alma, nada tem a ver com religiosidade.
Se você trabalha sua espiritualidade através da religião que escolheu acreditar, não faz sentido sair pelas ruas maltratando e desrespeitando as pessoas, os animais, a natureza. Por outro lado, se você faz questão de seguir seus princípios morais, respeitando a vida e toda a diversidade que ela compreende, não faz diferença se você é religioso ou não, você é uma pessoa tida como "do bem".
Não se apegue tanto à imagem do seu Santo predileto, se não consegue seguir seus exemplos. Os Santos existem para serem imitados em sua ética, e não para serem adorados apenas. E nenhum deles se tornou santo, ou mestre, ou guru de tanto rezar. A coerência entre suas atitudes e sua fé é que os tornou especiais, e diferentes. Você não precisa ser mais um Santo, mas tem que tentar, exaustivamente! A sua ação e sua oração têm que fazer sentido, tem que ter conexão, pra não ser apenas enganação e falsidade!
Desejo a todos uma semana onde a ética comum, gere momentos de plena PAZ!
NAMASTÊ!!

Não se apegue as palavras!

"Não se apegue às palavra e nem se esforce para entendê-las. Não há nada que você precise entender antes de se tornar presente" (Eckhart Tole). Li essas palavras, e refleti muito, ou será que meditei nelas, ou mergulhei, ou avaliei, ou..?? Sei lá. Afinal são apenas palavras. Palavras são meios de comunicação e entendimento entre os homens, assim como são os uivos para os cães e lobos, rugidos para os felinos selvagens, e o piado para os pintinhos. O problema é que palavras dão definição concreta às coisas. E como entender então o infinito, se a palavra "
define" algo que não tem começo(mais uma palavra), meio(outra palavra) e fim (e mais uma)?? Como entender DEUS, em uma única palavra, sendo Ele inenarrável?? É que na verdade não devemos entender, e sim SENTIR! As palavras são meios de comunicação, lembra? E não a própria definição. Quando você mergulhar no seu infinito silêncio interior, encontrará à DEUS, e nada mais terá de ser entendido. Você sentirá, perceberá e estará presente em sua essência Divina, em todos os momentos, em todas as coisas. E veja como é dual. Preciso usar todas essas palavras, para comunicar algo que só pode ser SENTIDO!
Deixe de buscar a razão e o entendimento em tudo. Concentre-se em seus sentimentos mais íntimos e entregue-se à descobertas inimagináveis! E depois, use palavras apenas para contar essa emoção!
Um lindo fim de semana à todos!
NAMASTÊ!

Aprimorando a prática de Hatha Yoga

"Yoga é uma prática a ser executada por toda uma vida. Para um observador de fora, pode parecer monótona a repetição das mesmas posturas, oque poderia levar a um desestímulo e desinteresse com relação à prática. Entretanto,o poder do yoga é inquestionável, na medida em que ao longo do tempo, a prática constante provoca uma transformação em nossa consciência."(inform. IYTA-abril/11)
A permanência prolongada é o passo seguinte da prática. Assim, a repetição e permanência em cada postura, aquieta e acalma o corpo, a mente e a alma, trazendo as sensações de bem estar e de harmonia. Os benefícios físicos são sem dúvidas importantes para o praticante, mas a descoberta da conquista da PAZ INTERIOR, da HARMONIA e PLENITUDE, fazem da prática uma benção necessária à vida.!
EXPERIMENTE! VIVENCIE! HARMONIZE-SE!
NAMASTÊ!

A aluna Damaris, em permanência numa variação da postura do herói. Considerada postura "contemplativa", é perfeita para aqueles que tem dificuldades de sentar em postura de lótus para meditar ou mesmo respirar. Também é indicada para alívio das dores ocasionadas pela inflamação do nervo ciático.

Não Julgar!!

"Se você julga as pessoas, não tem tempo de amá-las",(Madre Tereza). Esse é um preceito da filosofia Hindu. É um princípio básico. E julgar não resume-se à condenar. Cada vez que você elabora um pensamento em relação à um fato ocorrido e à alguém, está julgando. "Fulana nem me disse bom dia hoje, deve estar de TPM". "Ciclano fez isso, é um tolo". "Essa outra com aquela roupa, está ridícula". Tudo isso é o julgo que fazemos de alguém, por uma determinada situação.
E pior ainda, é quando passamos horas, dias e as vezes anos remoendo esse fato, condenando publicamente uma pessoa, desprezando nossa energia Divina, com algo tão sórdido. Acredite. Por pior que possa parecer o fato, quem cometeu tem seus motivos, e nós, as vezes, não estamos preparados pra entender. A infância, a vida em sociedade,em família, o nível de instrução, a índole, são apenas alguns dos fatores determinantes na tomada de uma decisão. E não são fatores nos quais podemos interferir. Cada um teve a SUA VIDA, e isso é que gera o SEU MOTIVO. Não tente entender o motivo,apenas aceite. Assim, nossos corações se enchem de ternura e carinho, e somos capazes de amar até mesmo aqueles que entendemos como inimigos. O raciocínio lógico, nos distancia do amor incondicional. Este amor está na compaixão.
Desejo à todos uma semana repleta do mais puro amor!
NAMASTÊ!

Harmonize-se com a Natureza!

O mundo em que vivemos, poderia ser feito apenas de terra seca, areia e pedras. Mas a Sabedoria Divina colocou neste planeta, antes mesmo de sermos oque somos, o verde, as montanhas, os precipícios, outras espécies de animais, os oceanos, rios, neve, desertos, etc, etc, etc. Toda essa diversidade para garantir e enriquecer a vida do homem no planeta. Então, o homem concluiu depois de muito tempo, que essa Sabedoria criou as profundezas dos oceanos para que pudéssemos um dia fazer testes nucleares, e os grandes rios para que pudéssemos agora, construir novas usinas de energia, e as estrondosas florestas para retirarmos madeira, e a imensa variedade de animais, para caçarmos ou colecionarmos.(Eu estou concluindo que criou o homem para estabelecer a desarmonia). Porém, esta Natureza tem uma alma Divina, e está a nossa disposição sim, mas para nos harmonizarmos com ela, com a Mãe Terra, e dela retirar sim, a força que só dela pode vir, a energia que só ela contem, a harmonia que a natureza exprime "naturalmente". Tente por algumas vezes parar de olhar a natureza e SINTA o amor Divino, harmonize-se com esse amor, solte-se e seja o mais NATURAL possível, abrace uma arvore, cheire uma flor, toque um bichinho, e perceba a PAZ de espírito que isso proporciona, a Fé e Auto estima crescendo, e a Felicidade finalmente desabrochando. Desejo à todos um lindo fim de semana em Harmonia com a Natureza.!
NAMASTÊ!

Acupuntura Auricular.

Acupuntura Auricular: são Pontos situados na Orelha que ao serem Estimulados por Sementes, Esferas de Prata e/ou Ouro, e agora a mais recente novidade os, *Cristais Radiônicos, o Sinal é captado pelos Nervos Auriculares e enviados à Medula Espinhal e ao Córtex Cerebral, obtendo-se a Melhora dos Sintomas e a Resolução das Enfermidades, produzindo assim o Equilíbrio.
Este Tratamento ficou muito popular devido ao seu "Alto grau de Eficiência e Segurança",sendo reconhecido pela OMS(Organização Mundial da Saúde)!!

O que a Acupuntura Auricular Trata?

- Todos os Tipos de Dores;
- Enxaquecas;
- Sinusite;
- Rinite;
- Alergias;
- Ansiedade;
- Depressão;
- Fobias;
- Tireóide;
- Diabetes;
- Vícios como: Álcool,Drogas,Cigarro, Compulsão Alimentar

*Cristais Radiônicos são Cristais com uma alta Potência de Energia programado Via Radiônica,que quando colocados nos pontos situados na Orelha e nos Pontos Energéticos do Corpo constituem o instrumento mais Eficiente e Rápido para Desativar /Neutralizar Traumas Psíquicos; com seguimento em processos álgicos já que são impressionantes no tratamento de Dores!!!!

" VENHA DESFRUTAR DESSA MARAVILHOSA SENSAÇÃO DE BEM-ESTAR E ACONCHEGO E GANHE QUALIDADE DE VIDA"

Marque uma Avaliação!!
Elisabete Petersen- Acupunturista e Terapeuta do Bem

Agora é pra valer!

Pronto. Agora já é 2012. Não dá mais pra ficar só nas mensagens desejando felicidades, tudo de bom, conquistas e vitórias. Agora é a hora de arregaçar as mangas e começar a construir essa felicidade, de ir atras dessas conquistas. E nada de economizar na mão de obra. Construir paredes novas e mais bonitas, reaproveitando os alicerces das paredes que você quer derrubar é no mínimo pouco inteligente. Agora é pra valer! Então, deixe seu SHIVA ( o Destruidor, no panteão Hindu)se manifestar, destruindo tudo que precisa ser substituido, tudo que pode ser renovado. Shiva, é umas das tres manifestações de Deus, e não destrói por que curti isso. Destrói porque sabe que para uma obra nova, um alicerce novo. Limpe-se. Purifique-se. Destrua em você oque não quer mais, oque não engrandece seu ser, oque tira a sua PAZ, construa suas novas paredes, e curta as conquistas e vitórias deste novo ano!!
NAMASTÊ