Nós somos....

O que nós somos? Já parou pra  pensar nisso? Quem e o que você realmente é? Alguns fatos ocorridos na última semana me levaram à vir propôr esta reflexão em nós.
Fato 1: "Uma propagando de Médicos Sem Fronteira que mostra toda a crueldade e indiferença de que somos capazes, e em seguida mostra que só um humano pode salvar outros humanos."
Fato 2: "Refugiados continuam morrendo em naufrágios trágicos, e a humanidade continua acreditando que não é problema seu, e investindo bilhões em infraestrutura para uma nova Olimpíada."
Fato 3: "Saída do Reino Unido do grupo da União Européia"
Eu até imagino a racional resposta daquele que ocupa o 1º lugar na escala evolucional: "Eu sou um ser humano, dotado de inteligência, capaz de....blá, blá,blá..." Certo. Concordo com o ser humano, Homo Sapiens, mas o "dotado de inteligência" está comparando este homem a que outra espécie? Macacos? Homo Erectus? Seus cães e gatos? Você não é um ser humano apenas. E nem é o mais inteligente de todos os seres existentes. Você é na verdade, uma importante "engrenagem" para que todo o universo evolua. Se você não existisse, o mundo seria diferente, assim, como seria diferente se a Lua não existisse. Você sabia que a influência da força gravitacional de Saturno, em uma órbita contendo milhões de asteroides e poeira cósmica, permitiu a formação do planeta Terra? E você continua achando que é a única coisa importante no Universo? Cada coisa criada, cada ser, cada astro, cada elemento da natureza, surgem para a manutenção de todo o equilíbrio. A guerra que mata inocentes do outro lado do mundo, vai nos afetar desfazendo o equilíbrio da vida, da natureza. Ainda assim, talvez não tenhamos guerra, mas teremos outros problemas, como provavelmente, a falta de vergonha na cara daqueles que nos governam. Estamos conectados através da força dos átomos que constituem qualquer molécula deste universo. E mesmo fingindo não ver a dor e sofrimento da humanidade, mesmo tentando o isolamento em defesa própria, mesmo vivendo para criar a qualquer custo um mundo particular, sentiremos os efeitos deste desequilíbrio. Por que ele não ocorre apenas lá, ou em outra pessoa. O desequilíbrio que causa dor e sofrimento acontece dentro de uma gigantesca gelatina de átomos de vida. Alguns destes átomos hoje estão em você. Nós Somos Um, somos a Vida, somos o Universo, Nós Somos! Desejo à todos uma semana iluminada e cheia de paz! NAMASTÊ!

O grande prazer da vida...

Onde você deposita sua expectativa de prazer? Entenda "prazer" neste texto, como Alegria, Felicidade e Bem Estar. Prazer simples e passageiro, você seguramente encontra em uma barra de chocolate, ou uma bebedeira, ou outras coisas. As vezes, os fatos mudam os rumos da sua vida, e tudo parece perder o sentido. O cenário fica desanimador. E você se vê obrigado a fazer não apenas o que gosta, mas também, oque é extremamente necessário fazer. É o fluxo da vida. E nem sempre  é um conto de fadas. Se você está na fase em que precisa impreterivelmente fazer coisas que não são verdadeiramente seu sonho, sua paixão, faça. Simplesmente faça. É a vida prestando o serviço de aprimorar seus potenciais e seu auto conhecimento. E desprenda-se da ideia de encontrar o prazer apenas nas ações que lhe agradam. O grande prazer da vida está em cada respiração, em cada ação, em cada raio de sol que te ilumina, em cada uma das alegrias e das tristezas. O grande prazer da vida está em saber lhe dar com a dor e o prazer, com a mesma suave intensidade. É como se nada mudasse dentro de você, mesmo que um furacão devaste seus planos momentaneamente. O grande prazer da vida é entender que você está vivo, e experimentando todas as possibilidades deste plano físico, que inclui prazer e dor, alegria e sofrimento, união e separação, o bom e o ruim, o bem e o mal. Experiencie todas essas possibilidades, mas não apegue-se a nenhuma delas. Você não depende delas para ser feliz e realizado. Essas experiencias são presentes da vida. Elas é que dependem de você, possuidor da Vida Divina, para existirem. Desejo à todos um fim de semana de pleno prazer!! NAMASTÊ!

Cura com AYURVEDA: Netra Basti

Este é um dos maravilhosos procedimentos usados pelo ayurveda: Netra Basti, a oleação dos olhos, com ghee(manteiga clarificada) bem morninho.
- Previne e cura diversos males da visão e dos olhos
- Alivia a tensão muscular desta região e enxaquecas
- Alivia secura e coceira, e cansaço dos olhos
- Melhora a qualidade da visão
- Traz clareza de raciocínio e a capacidade de ver com"os olhos da alma"
- Melhora a concentração
- Previne rugas

Redes Sociais ou "doenças sociais"?

Há alguns dias atrás, uma publicação feita em uma rede social me deixou perplexa, e muito chateada. Por que as pessoas publicam oque bem entendem? Por que não se preocupam com as outras pessoas que serão afetadas? Porque estão todas sofrendo de uma espécie de velha "doença social" agora modernizada. O homem sempre fez de tudo para se encaixar num padrão sócio comportamental. As pessoas precisam parecer "parecidas", para sentirem-se normais, mais seguras dentro da sociedade, e agora, modernamente, publicam para todo o mundo, sua maneria de pensar, que é condizente com a maneira de pensar de determinado grupo. Até aqui, tudo bem. A doença está no fato de não aceitar e se quer vislumbrar Respeito por outras formas de ser ou de pensar. Eu havia escrito um texto falando sobre essa doença, mas como não tive tempo de publicá-lo, entendi que deveria rever minhas palavras, e agora decidi escrever para todos que de alguma forma já se sentiram prejudicados por publicações desta natureza: Não absorva! Não reaja! Não responda! Não sinta ódio e nem mágoa! As pessoas doentes e desequilibradas agridem dessa forma porque não tem amor para te oferecer. Elas não sabem oque é respeito, por isso não são respeitadas. Elas não sabem oque é diálogo, por isso impõem suas opiniões. Mas você não está assim, doente, e nem pode deixar esse ódio adoecer sua vida. Mantenha-se firme em seus propósitos, ignorando a agressividade. E tente ajudar a resolver todos os problemas sociais, com muito respeito, amor e verdade! Fazer parte da sociedade é fazer a diferença. E fazer a diferença, implica em fazer diferente. Desejo à todos uma semana repleta de diferenças e compreensão! NAMASTÊ!

Meu dia com AYURVEDA!!

Bom dia à todos,
hoje o dia está cinzento, talvez para sugerir em nós a introspecção. Uma forma maravilhosa de introspecção é alimentar-se. Para o Ayurveda, alimentar-se significa Comunhão com o Divino. Para o Cristianismo também, tanto que Jesus ofereceu o vinho para que bebêssemos seu sangue, e o pão, para que comêssemos sua carne, realizando assim a comunhão com Deus.
Então, nossa sugestão de hoje, um dia frio, sem sol, e seco: pare em algum momento do dia e prepare você mesmo algo para alimentar-se. Faça isso, como um momento de Divino ritual, de introspecção, de revência à Divindade que está no alimento oferecido, e à sua Divindade, que receberá este alimento. Poucos momentos em seu dia podem comparar-se à este momento. Poucos momentos em sua vida, tem a importância do momento de alimentar-se.
E se você não tem tempo mesmo de preparar algo para comer, exercite esta reverência, ao escolher o alimento, e depois permaneça em reverência enquanto come, e por fim, quando a correria já tiver acabado, prepare você mesmo, um chá para dormir, com ervas ou frutas "frescas"(nada de saquinhos ou sachês, maracujá, e cidreira são perfeitos para a noite), que você precisou lavar, e cortar, e colocar na água. E desfrute da descoberta maravilhosa de "amar cuidar de si mesmo"!
Boa semana!!!

Sacrifício

Todo mundo faz sacrifícios. Para crescer, para formar-se, para tornar-se um profissional respeitado, para guardar dinheiro, pra construir um patrimônio. Tudo isso não faz-se assim, num passe de mágica, de uma hora pra outra. Mas para construir tudo isso em sua própria vida, você não faz sacrifício algum. Priva-se de alguns confortos e regalias, esforça-se, dedica-se na sua busca, mas nada disso pode ser comparado ao verdadeiro Sacrifício. Essa ação de sacrifício, está intimamente ligada ao desejo de levar a felicidade à alguém. Sacrifício é aquilo que você faz, sem saber fazer, sem poder fazer, sem gostar de fazer, sem querer fazer, sem ter programado fazer, sem ser beneficiado por fazer, mas faz, com todas as suas forças, porque vai principalmente, fazer alguém feliz. Essa entrega, inconsequente, completa e desmedida, é ao mesmo tempo, gratificante e realizadora. E a sensação de gratidão e de realização pessoal neste ato de sacrifício, é infinitamente mais intensa, mais real, e duradoura, do que a sensação de fazer apenas a própria vontade. Lamentável é que o ser humano não permita-se experienciar essas sensações, já que vive em função de seu ego, e só conhece e experiencia as sensações que o ego julga interessantes e benéficas, para si mesmo é claro. Porque o ego é burro? Não. É porque ele é muito inteligente. Tolo é você humano que deixa ele fazer oque bem deseja, e fica batendo no peito pra dizer que fez um baita sacrifício pra trocar de carro. Troque de carro, sempre que desejar. Esse é um poder que lhe foi dado. Mas se esse é o único "sacrifício" que você tem feito, você tem desperdiçado as mais inenarráveis sensações de estar vivo. E vive, sem VIVER. Desejo à todos que esta semana seja repleta das deliciosas sensações do verdadeiro sacrifício. NAMASTÊ!!

Como você está?

Olá, como você está? Geralmente é essa a  pergunta que fazemos, e que nos é feita ao encontrarmos um amigo ou conhecido que não víamos há tempos. E geralmente, aproveitamos pra botar pra fora tudo o que nos incomoda: "Estou com uma gripe danada!", "Estou com dores horríveis!", "Estou com problemas nas articulações!", "Estou doente!", etc...etc... Mas para todas as respostas usamos a conjugação de verbo "Estou".
Ótimo! Você tem plena convicção de que neste momento está com "isso", ou "aquilo", mas você não é "isso" ou "aquilo". "Isso" ou "aquilo", são estados momentâneos, e passarão. Podem durar um momento curto, podem durar vários momentos, e uma eternidade de momentos. Depende da maneira como você olha pra "isso" ou "aquilo", assimila oque precisa ser assimilado, aprende, incorpora, muda sua vida, e recomeça tudo de novo, na verdade que você É, em outra forma de "estar". Você É, constantemente, um ser luminoso, pacífico, amoroso e cheio de saúde. "Isso" ou "aquilo" são as lições desta jornada, as pedras que nos fazem perceber e valorizar a força que vem de dentro de nós, são os chamados quando estamos fugindo aos compromissos Divinos. Não apegue-se à este "estado" por muito tempo, mas apenas o suficiente pata transmutar-se. Apegue-se fervorosamente ao Ser que você É, à "Imagem e semelhança de um Deus!" Desejo à todos um fim de semana Maravilhoso, Saudável e Feliz. Namastê!!

A espera do encontro

A busca é incessante
As possibilidades são infinitas
As sensações são indescritíveis
A expectativa é inevitável
A espera é insuportável
As dúvidas são perturbadoras
Os medos são assustadores
Todos os desejos vêm à tona
Todos os desejos se realizam
A vida parece girar em torno do instante deste encontro
Um encontro às escuras
Um encontro luminoso
O encontro com meu ser, dentro de mim mesma, comigo mesma, e com todo o Universo
Pronto.
O encontro solitário pôs fim à toda solidão e sofrimento
Jaya!!!

Meu dia com AYURVEDA

As dicas de hoje:
Hoje tem sol, o friozinho deu uma trégua, e o dia é um convite à vida.
Então, a primeira dica do ayurveda para todos é: deixe o sol tocar sua pele por 15 minutos, sem protetor solar é claro!!! Seu "fogo digestivo" está favorecido, assim, a escolha da dieta é mais tranquila. Aproveite o dia maravilhoso para cuidar de outros aspectos da sua vida.
Se você é do tipo (Vata) acelerado, mente agita e criativa e sonhador, irá beneficiar-se muito de instantes em contato com a natureza. Coloque os pés na terra, respire fundo, olhe para o céu, e absorva o calor e a umidade que este dia está te ofertando.Todo o resto se acomodará.
Se você é do tipo (Pitta) ativo, organizado, disciplinado e controlador, aproveite a temperatura amena, para amenizar também seu radicalismo. Faça hoje, tudo com mais suavidade e alegria, e menos perfeição.
Se você é do tipo (Kapha) mais parado, calmo e apegado ao conforto e comodidades, experimente o maravilhoso efeito de uma atividade física ao sol. Uma boa caminhada, à passos rápidos, vai trazer leveza, mobilizar e eliminar toxinas, e estimular o fluxo de energia na densa massa que é você.
Para todos, evitar ainda alimentos e bebidas muito geladas, é claro.
Boa Saúde à todos!
Namastê!