Eu não tenho tempo...

Eu cheguei a melhor conclusão de toda a minha vida, recentemente: "Tenho todo o Tempo do mundo...".
E como foi que eu cheguei à esta fantástica conclusão?
Simples.
Eu ficava aqui me questionando por que eu não consigo ver os diversos vídeos de 4 ou 5 minutos que os amigos me enviam pelo whatssap, ou pelo face?
Por que eu não consigo participar de conversas em grupos do whatssap?
Por que as pessoas assistem vários seriados e eu não consigo?
Então, uma luz me iluminou e eu pude perceber a resposta para todas essas questões: "por que eu não quero ver esses videos, e nem participar de conversas em grupos, ou passar horas assistindo seriados".
Eu não quero! E pronto, ponto.
Nossa! que alívio concluir isso.
Primeiro por que eu já estava me sentindo a pessoa mais invocada da face da Terra.
Segundo, por que no fundo, fica aquela preocupação com o amigo que enviou o vídeo, ou a mensagem. Será que ele não vai ficar chateado?
Eu nem vejo, e nem mando outro vídeo.
Bem, se esse amigo ficar chateado, eu reenvio o vídeo que ele me mandou.
Geralmente são mensagens que estimulam o perdão, o respeito à diversidade e às escolhas.
Ele irá me entender, certamente.
E eu mandava cartas pras minhas primas na adolescência, e esperava mais de 15 dias pela resposta.
Eu tenho todo o Tempo do mundo.
Tempo é o que me faz viver esta experiência .
Por isso, estabeleci com o Tempo, uma relação muito verdadeira e íntima.
Ele me oferece todas as possibilidades imagináveis, dentro de um tempo.
Eu, faço as minhas escolhas!!!
E tenho todo o Tempo do mundo...só não me sobra tempo pras coisas que não desejo intensamente realizar!
Desejo à todos uma semana maravilhosa!!!
NAMASTÊ!

Tudo ou nada? ...Todo!

Para um bom praticante de yoga, essa é uma questão permanente.
Mas o que é tudo, o que é o nada?
Se no prendermos ao restrito entendimento das palavras, estamos nos fechando para as infinitas possibilidades.
Eu costumo dizer: " E se o verde tivesse recebido o nome de "melão", por exemplo?
Diríamos: "quando o sinal ficar melão, pode passar", ou "como é lindo o melão da natureza".
A cor não mudou por que outro nome lhe foi dado.
Nós precisamos desta identidade pra conhecer e reconhecer este plano.
Mas, para abordar o tudo ou nada no mundo do yoga, é preciso sair deste ciclo, desprender-se dos entendimentos restritos à estas palavras.
Nesta nova linha de sutil percepção, tudo e nada podem ser a mesma coisa, ou coisas muito distintas. Imagine um nada que representa a presença de todas as coisas possíveis?
Quando "yoguicamente" falamos 'medite no nada', 'ou no vazio', 'ou no silêncio', é pra que você encontre nesse "nada", a força criadora de todas as coisas possíveis, a força criadora de tudo.
Muitos alunos me perguntam: Para que praticar essa loucura?(parece sim loucura).
Para muitos alunos parece mesmo não fazer sentido. Normal. É como fazer uma criança entender que dentro da semente, já existe a árvore. Não faz sentido para a pueril cabecinha, até que ela descubra o magnífico processo de germinação.
Respondendo aos alunos: "para nos afastarmos da dor e do sofrimento que este plano pode nos apresentar".
Quando conseguimos nos desprender de tudo, e entender que na verdade não somos isso, ou seja, somos nada, passamos a viver com mais leveza.
Neste ponto, aprendemos a ocuparmo-nos das atividades, experiências, sensações e emoções que 'tudo' nos oferece, sem nos identificarmos com isso.
Mantemos a identidade do 'nada'.
Neste ponto, de identidade com o 'nada', não há "pré ocupação", há apenas a ocupação dharmica. Neste ponto, de identidade com o 'nada', há a comunhão plena e constante com o "TODO".
E '...se tudo for tirado do Todo, ele continuará sendo Todo Pleno...'(Mantra Purna Madat). Desapegue-se de 'tudo'.
Não se identifique.
Você é 'nada' disso tudo.
Sofremos e adoecemos por que estamos nos permitindo apenas tudo. E esse escolha é extremamente limitadora.
Permita-se por algumas vezes, sentir o Todo.
Desejo à todos um fim de semana renovador, em Todo sentido!
NAMASTÊ!

Estudando YOGA

Um encontro para mergulhar fundo no estudo desta milenar filosofia de vida!
Insc: até 10/02
Invest: R$230,00
Local: D. Pedro I, 535 - Centro / Piracicaba

Sentir o próprio corpo.

Sentir o próprio corpo

Lívia Pellegrini

A pulsação do mundo é o coração da gente.

(Milton Nascimento)

Entre o Céu e a Terra estamos. No meio. Somos o meio de estar. O corpo como meio de estar aqui, presente. Nunca é demais voltarmos a atenção para ele... o corpo como território para experimentarmos a existência humana compondo com todas as formas de manifestação da Energia Vital.

O corpo físico tecido pelos vários sistemas que se interligam via a circulação dos fluidos está em constante processo de produção, nutrição e transformação, do mesmo modo como funciona o corpo de nosso planeta-casa Terra.

Simpático e parassimpático, consciente e inconsciente o corpo vivo sempre está dando sinais: sensações, pensamentos, emoções, sonhos, sintomas, memória, pulsações...

O que está fora está dentro, o que está dentro está fora... e em movimento contínuo – este fluxo vital – o corpo-casa vai se forjando. Podemos habitar esta casa de tantos modos não é? Tantos quanto o número de habitantes desta Terra e ainda além. Pensemos: desde o momento da travessia, quando partimos do invólucro quente e protegido do ventre-da-mulher-mãe, como é que continuamos a viver seguindo para a vida autônoma?

Respirando!

Ah, respirar! Na natureza com seus reinos - todos os seres compostos por células respiram! Ah, o sopro vital! Sim, a respiração é a fonte mais importante para a manutenção da vida. Viva os pulmões e a aventura de existir – nascer, crescer, mudar, renascer, morrer...

Nesta grande aventura vivenciamos um caleidoscópio de afetos: luz e sombra, quente e frio, vazio e cheio, amor e medo... e é nos encontros que afetamos e somos afetados. Espinosa (1632-1677) nos lembra que ao entrar em composição com algo ou alguém nossa potência de vida, a alegria de viver aumenta, sendo verdadeiro também o oposto. Em sintonia com este modo de viver, como podemos organizar os encontros para afirmarmos a potência e não ficarmos à mercê da inconstância dos estados e das situações diárias?

 Começar pelo próprio corpo? Ah, um bom começo! Um contínuo cuidado...

Entre outras práticas corporais, o Hatha Yoga, na filosofia hindu, apresenta-se como modo de experimentar e sentir o próprio corpo, em seus movimentos e repousos. Respirar, tomar consciência desta ação, e experimentar este habitat: vibrar em harmonia com a natureza, acessando limites e ampliando as potências do corpo, da mente, do espírito.

Namastê.

Pira, 23.01.17

Lua minguante

Quem pode alcançar a cura?

Pra estabelecer um padrão de entendimento do que vou escrever, vamos deixar claro o que significa Curar: do dicionário - recuperar, restabelecer, cuidar, restaurar, corrigir um vício ou defeito.
Agora que você finalmente descobriu o significado da palavra, vou reforçar a questão:” Quem pode alcançar esta cura?”
A resposta correta, perfeita e única é: “Todo e qualquer ser vivo que necessite da cura”. Se você precisa recuperar-se de algo danoso, de cuidados, ou corrigir um vicio ou defeito, você pode alcançar a cura.
E por que é assim tão difícil, quase impossível alcançar essa tal cura?
Por que você está mirando o alvo errado. Essa cura não é só um milagre, e nem está escondida em uma caixinha de remédios, e nem no médico ou terapeuta que você escolheu.
Tudo isso são veículos pra que você encontre, em fim, a tão sonhada cura, que está em você mesmo. Todos os milagres que Jesus realizou aconteceram assim, lá no íntimo do indivíduo, que entregou-se por completo à cura.
Então, é fundamental para encontra-se com a cura, que você se entregue por completo. Mas não ao tratamento. Entregue-se à CURA. Dedique ao tratamento apenas o tempo e a energia necessários pra que você encontre a cura.
Mas busque a cura.
Apegue-se a ideia de saúde plena, e não aos horários e nomes de medicamentos.
Preocupe-se sonhando com dias de felicidade plena, e não em agendar sua próxima consulta. Incomode-se, e muito,  com este desequilíbrio que se instalou dentro de toda sua Divina Perfeição e Poder.
Por fim, faça todo esforço do mundo para esquecer a doença, e cuidar de você. Alimente seu espírito em cada instante do dia, mas deixe a doença morrendo às mínguas.
Só assim você pode alcançar a cura.
Recupere-se, restabeleça-se, cuide-se, restaure-se, corrija-se. Isso é CURA. Todo o resto é apenas tratamento.
Desejo à todos uma semana repleta de cura plena!!!
NAMASTÊ!

Medite!

A Meditação tem o poder inimaginável de transformar tudo que está à sua volta. Não precisa de muita técnica específica. Experimente apenas fechar seus olhos, mergulhar neste escuro,vazio e silencioso. E deixe tudo fluir, naturalmente. Inclusive seus pensamentos: deixe-os fluir, mas não dê atenção à eles. Permita que tudo flua.  A única regra que existe neste prática é a persistência! Experimente! Depois descreva! Boa prática e lindas transformações!

Por quê? Porque é assim...

As pessoas cobram sempre uma explicação para tudo que acontece, ou deixa de acontecer.
Nós mesmos nos cobramos profundamente. Especialmente quando os acontecimentos envolvem outras pessoas, como compromissos, horários agendados, etc.
A moda agora é cobrar porquê você visualizou a mensagem e ainda não respondeu?
Alguns inúmeros acontecimentos dos últimos dias da minha maravilhosa vida, me fizeram refletir sobre isso.
E eu adoro refletir.
Só existem 2 motivos pra que as coisas aconteçam(ou não aconteçam): eu não quero ou o Universo não quer. Pronto e ponto.
Não preciso ficar buscando as explicações pra cada fato, tipo...o pneu do carro furou, meu filho teve febre, precisei ajudar uma pessoa, considerando que essas não são invenções, mas sim, motivos para o fato em questão.
Apesar de que, você pode se desejar e sentir-se bem, inventar uma "desculpa", claro. Mas neste caso, você continua preso à este círculo vicioso ao qual refiro-me.
As explicações existem por si só. Elas são o fluxo da vida.
Mas não preciso apegar-me a isto.
Minhas respostas a partir de hoje ao "por quê?" serão: "não sei por que, só sei que é assim que será!", ou "por que eu não quero!".
Nada daquilo que vemos, tocamos, fazemos ou possuímos é real.
Pegue seu carro, desmonte peça por peça, e chegará a mesma conclusão.
Então porquê criar angustias, ansiedades, dor e sofrimento? Eu posso libertar-me disso tudo.
Estou falando de estabelecer em mim a liberdade de permitir que a vida siga seu fluxo natural, e não o fluxo que eu determinei na minha agenda do dia, e principalmente, de estabelecer a aceitação deste fluxo.
Aconteceu?
Que maravilha...é por que ainda estou viva!
Somente eu e o Universo podemos interferir neste fluxo.
E se não aconteceu como eu desejei, aconteceu segundo o desejo do Universo...consegue imaginar algo mais Divino?
Agora, finalizando este texto, sinto-me leve como as gotas de chuva que pingam suavemente na poça d'água formada durante a noite!
Desejo à todos um fim de semana Especial!!!
NAMASTÊ!

Não faz diferença...

Você é vegetariano ou come carne? Não faz a menor diferença.
Você curte rock ou música clássica? Também não faz a menor diferença.
Você é do tipo determinado ou indeciso? Não faz muita diferença para o futuro da humanidade. Aprecia moda ou veste o que dá na telha? Gosta de frequentar restaurantes finos, ou come coxinha no bar da esquina?
Acredita em Nossa Senhora ou acha isso conto de fadas? Ajoelha-se diante de uma imagem ou não? Gosta de ler bons livros ou prefere revista de fofoca?
Separa o lixo ou não tá nem aí? Joga lixo nas ruas ou abomina essa prática?
Prefere gatos ou cachorros?
Nada disso que você escolhe faz diferença alguma na vida das pessoas que dividem este mundo com você.
É óbvio, que se você faz escolhas saudáveis e éticas pra você, isso se refletirá sim no universo.
Mas não adianta ser vegetariano, pra não matar os bichinhos, e não olhar com sorriso no rosto pra mulher que varre as ruas da sua casa, ou do seu trabalho. Na verdade, prefira comer a carne dos bichinhos, neste caso.
Não melhora a vida da humanidade você ouvir música clássica e destilar ódio aos que preferem outros estilos menos "evoluídos". Prefira um fone de ouvido com o funk pancadão do momento, enquanto ama todos os etilos de seres vivos.
De todas as suas escolhas, a mais importante é a escolha de aceitar que somos todos iguais, seres iluminados, com o direito de fazer escolhas diferentes, como um presente de Deus.
Quando entrar em um restaurante, vegetariano ou de culinária sofisticada, coma o que desejar, mas não se ache melhor que o garçom que te atende, ou a pessoa escondida na cozinha. Isso faz diferença. Desejo à todos uma semana que faça a diferença!
NAMASTÊ!!

Os ciclos da vida...

Faltam algumas horas pra que se encerre completamente um ciclo. E de repente, perece que o destino se apressa pra realizar tudo que falta ser concretizado ainda neste ciclo. E as coisas vão acontecendo, numa velocidade espantosa, as boas e as não tão boas, uma após a outra. Podemos acreditar que isso encerra um ciclo difícil, pesado, cheio de fardos a serem carregados. Pensar assim inclusive, alivia o sofrimento, pois traz a esperança do amanhã mais tranquilo. Mas, e se não for assim? E se todas essas coisas acontecem simplesmente por que precisavam acontecer? Não importa se é dia de Natal, ou Fim de ano. O Tempo não existe para o destino. Então tudo pode acontecer, a qualquer momento. Esse é o grande aprendizado desta nossa experiencia neste plano. Tudo pode acontecer, por que a vida é o fluxo constante de energia vital, e a qualquer momento, por que o Tempo é apenas um presente Divino, para aprendermos a evoluir. Agora, algumas horas de um novo ciclo já se passaram, e as coisas continuam acontecendo...eu é que pareço sentir-me mais sábia e as considero apenas agradáveis brisas a suavizar o calor desta dura jornada. Desejo que todos nós tenhamos sabedoria para entender esses acontecimentos, muita fé para aceitá-los, e muito amor no coração para agradecer por mais esta oportunidade!! Feliz 2017!!! NAMASTÊ!