Qual é a sua essência?

Não tô querendo saber qual a essência de aroma que você prefere.
Falo da sua essência interior.
Hoje, vi uma foto circulando nas redes sociais com a seguinte legenda: "Parabéns ao fotógrafo que captou a essência do nosso país!"
A foto retrata sim, e muito bem uma essência, mas não é a minha.
Mas e se essa for a essência do meu país?
No dicionário encontramos definições para essência como: âmago, ser, natureza, íntimo, cerne, eixo, substância, estrutura.
Para país, uma das definições é "povo". Povo, é formado por indivíduos, e indivíduos somos eu, você, e  todos os outros que dividem espaço dentro desta sociedade, certo?
Eu acredito, sinceramente, que para a grande maioria dos indivíduos que compõem o povo deste país, esta não é essência verdadeira.
Então, como pode alguém concluir, baseado em uma foto, a essência de todo um povo?
Há sim uma essência evidente nesta foto.
Uma essência tão perdida, tão desconectada da verdadeira natureza do ser humano, tão egoísta, mesquinha e doentia, que precisa estar sempre em extrema evidência. Precisa de muito poder mundano, e por isso pode ser confundida com a "essência do país".
Mas essa não é a minha essência, não é a dos meus filhos, nem a dos meus pais.
Não é a essência dos meus amigos, e não percebo esta essência nas pessoas com quem convivo.
Vou lhe pedir um favor: pare hoje por alguns instantes, faça uma auto analise e identifique sua verdadeira essência.
Em seguida, identifique a coerência entre suas palavras, seus atos e sua essência.
Pronto. É só isso.
Sem conhecer profundamente sua verdadeira essência, não há como proteger-se da doença do ego.
E como vamos combater essa massa de indivíduos que perderam sua essência?
Não vamos combater. Não há como fazer isso.
O que se pode fazer é ser o exemplo, e aumentar a massa de indivíduos que não se renderão à luxúria e ao egoísmo, e de maneira sutil, sem precisar estar em evidência, simplesmente ser.
Podemos aumentar a massa de indivíduos que percebem sua verdadeira essência, e simplesmente fazem o que precisa ser feito, da maneira como precisa ser feito, dando o melhor de si, sempre.
Vou te fazer uma pergunta que pode mudar o curso da história da humanidade:
"Qual é a sua essência?"
Desejo à todos uma semana de auto conhecimento e vitórias!
NAMASTÊ!

Suas obrigações em uma relação

Pesquisas realizadas recentemente nas melhores universidades do mundo apontam uma lista de obrigações que cada um de nós deve obedecer em uma relação interpessoal estabelecida.
A lista aponta os vários tipos de relações e as obrigações à elas referentes.
Analisemos essa lista:
1- Na relação dos pais com os filhos:
    0 à 07 anos - nutrir, proteger e ensinar
    à partir de 07 anos - nenhuma obrigação
2- Na relação dos filhos com os pais:
     nenhuma obrigação
3- Na relação entre casados:
    nenhuma obrigação
4- Na relação entre amantes:
    nenhuma obrigação
5- Na relação entre amigos:
    nenhuma obrigação
6- Nas relações de trabalho:
    nenhuma obrigação
Todas as pesquisas mostram que não há obrigatoriedade nas relações, e que inclusive quando a obrigatoriedade de ser ou agir em função da relação se estabelece, a relação já não é mais verdadeira.
Entenda finalmente, que você não tem obrigação nenhuma com ninguém e nada, além de você mesmo.
E que, à todas as outras pessoas à sua volta aplica-se também esta lei, fazendo com que estas pessoas também não tenham obrigações para com você. Repetindo "..fazendo com que estas pessoas também não tenham obrigações para com você".
Na sua relação com as pessoas, faça aquilo que você deseja fazer do fundo do seu coração, e só isso, mais nada é necessário.
Se você ama a pessoa desta relação, faça também por amor, por carinho, por respeito, por admiração e por que quer ver essa pessoa feliz.
E se não existir nenhum desses motivos, não faça nada mesmo.
Você não tem obrigação nenhuma, lembra?
Atitudes impostas pela obrigatoriedade nas relações são tão asquerosas quanto um estupro.
Não adote esse tipo de atitude violenta, e nem permita que adotem esta atitude com você!
Volto a mencionar madre Teresa: "No final é somente entre você Deus! Nunca foi entre você e os homens!"
Desejo à todos um fim de semana nutrindo as relações!!!
NAMASTÊ!


 

A Mente: amiga ou inimiga?

A relação que estabelecemos com nossa própria mente na atualidade é interessante.
Parece que finalmente percebemos que a "mente" existe.
Mas e agora, o que fazer com ela?
Ela é amiga ou inimiga?
A pergunta correta seria: Eu sou amigo ou inimigo da minha mente?
A mente exerce um função fundamental na experimentação deste mundo.
Todas as sensações relacionadas aos sentidos, como o que vemos, os cheiros que sentimos, os sabores, as próprias emoções (prazeres e dores), a capacidade de absorver conhecimento, a memória, a fala, tudo é função da mente.
Realizamos tudo isso por que temos a mente. Então, ela parece ser amiga, certo?
Mas por que se fala tanto em meditação, em prática de silêncio na mente, em aquietamento da mente? Assim, ela fica parecendo inimiga.
É que o problema parece estar, mas não está na função da mente.
O problema está em acreditarmos que a vida se resume à essas funções.
A mente não pára. Ela não tem parada mesmo. Está constantemente pensando, trabalhando, funcionando.
Seus pulmões param? E seu coração? Pára?
Com a mente acontece o mesmo. Não existe mente quieta.
O que pode existir é um indivíduo que observa sua mente trabalhando, assim como observa seu coração e seus pulmões, mas não se apega às agradáveis e prazerosas sensações que a mente oferece, como se essa fosse a única maneira de viver.
Observe sua mente trabalhando, sinta as emoções, fique atento aos pensamentos, tudo como se você assistisse à um filme, sem interagir, e quando o filme acaba, a tela onde ele foi projetado fica limpa novamente, sem qualquer resquício do filme.
Percebe que a mente apenas faz aquilo que foi feita para fazer, e mais nada.
Nós é que não estamos conseguindo fazer o que fomos feitos para fazer.
Na verdade, chego à conclusão de que a mente, de extrema eficiência, já sabe que o inimigo sou eu!
Pare de "pensar", sem declarar guerra aos pensamentos(função da mente).
Pare de "desejar", sem descartar a delícia que é viver.
Pare de "temer", sem acreditar em superioridade.
Simplesmente viva uma experiência de cada vez!
Desejo à todos um maravilhoso fim de semana!
NAMASTÊ!

Quanto você é capaz de amar?

Claro que a pergunta refere-se à amor verdadeiro.
Não vou chamá-lo de "amor incondicional, pois fui convencida por um bom argumentista, que o amor que se denomina 'incondicional' está condicionado à uma perspectiva, e sendo assim, não pode ser verdadeiramente 'incondicional'
Então, esquece essa lance ultra moderno e holístico de 'amor incondicional'.
Refiro-me à amor, simplesmente.
Não àquele amor sem o qual você não consegue viver.
Se você não vive sem o ser amado, acredite, você está somente obcecado, viciado e inteligentemente satisfazendo seu ego.
Amor verdadeiro, à que refiro-me, é aquele que te faz viver ao lado do ser amado, qualquer que seja a circunstância.
Viver constantemente ao lado do ser amado.
Quando o ser amado faz tudo que você deseja e sonha, você está lá, amando-o simplesmente.
Quando o ser amado age com indiferença, você está lá, amando-o simplesmente.
Quando o ser amado age de acordo com as próprias vontades, em detrimento das suas vontades, você está lá, amando-o simplesmente.
Quando o ser amado demonstra das mais lindas formas todo seu amor, você também está lá, amando-o simplesmente.
Mas se o ser amado não desejar mais compartilhar o amor com você, você não estará mais lá, mas ainda estará amando-o, simplesmente.
Você sente amor pelo que você é, e da maneira como você é.
O que você sente pelo que o ser amado é, e pela maneira como o ser amado é, chama-se paixão, que nós adoramos alimentar, até por que paixão dá menos trabalho, pode acabar a hora que você bem desejar, e dá muito mais prazeres imediatos. E paixões são altamente condicionadas.
Ouvir uma mulher dizer: 'Eu posso ter filhos! Foi escolha minha adotar 2 crianças que haviam passado por muitas dificuldades em sua pequena trajetória de vida!' me fez refletir muito sobre o verdadeiro amor.
Um amor inenarrável, inominável, indescritível e a única fonte de Paz de Espírito!
Desejo à todos, muitas semanas repletas de amor, simplesmente!
NAMASTÊ!

LIBERDADE!

A sua liberdade, especialmente a sua liberdade de expressão, começa exatamente no ponto onde a liberdade de expressão de todos os outros já terminou.
Ter liberdade não é sinônimo apenas de "fazer o que bem entender", ou "o que der na telha", na hora que desejar, sem ninguém pra te atrapalhar. À isso dá-se o nome de utopia.
Liberdade é uma conquista árdua, que vem atrelada à respeito e responsabilidade.
Respeito à liberdade à que todos os seres vivos também têm direito.
Responsabilidade para assumir as consequências que virão de seus "atos libertários".
Repito, liberdade é uma árdua conquista.
Não se pode dar a liberdade de graça, somente para suprir necessidades egocêntricas, desequilibradas e doentias daqueles que gritam por liberdade.
Para exercer a liberdade plena, o indivíduo precisa de uma mente equilibrada, capaz de trazer o discernimento necessário.
Precisa de muita inteligência para realizar as ações necessárias, na hora correta.
Precisa de um ego muito bem resolvido, para enxergar outros umbigos além do seu próprio.
Por fim, para exercer a liberdade plena, o indivíduo precisa ter consciência de que está preso à uma realidade não virtual, onde ele divide espaço com outros bilhões de seres vivos, dentre eles, 8 bilhões de seres humanos, todos eles dotados de liberdade de expressão.
E hoje vemos homens crentes de seu exercício de liberdade, acorrentados à ideologias mesquinhas, repletas de conceitos, pré conceitos e limites.
Vai entender?
Desejo à todos uma semana repleta de LIBERDADE!
NAMASTÊ!

A velocidade da vida

Muito se tem falado ultimamente, sobre a velocidade com que a vida está passando.
Existe até uma teoria de que um determinado evento sísmico ocorrido há alguns anos, alterou o eixo da Terra, e isso fez mudar o tempo.
Pode ser.
Mas o que nos faz mesmo, de verdade, perceber o tempo passar correndo ao nosso lado, é o fato de não pararmos para ficar olhando para o Tempo.
Assim, ele parece mesmo estar voando. Mas ele continua paradinho, no mesmo ponto.
Você é que não pára de movimentar-se, e quer fazer um contato extra-sensorial com o Tempo.
Helloooo. Criatura!!!
Quando você está dentro do seu carro, à 60 ou 80 por hora, consegue interagir, conversar ou tocar as pessoas que estão paradas na calçada? Consegue por mais de uma fração de segundo?
Não!!!
Mas as pessoas estão paradas, e você é que não pára.
Desça do seu transporte ultra rápido que é a sua mente. Estacione e fique parado dentro do seu coração, sentido o ritmo das batidas, ouvindo os sons da batida, pulsando em cada célula essa vibração vital...e pronto!
Verá o Tempo ali, parado, inerte, imutável, apenas esperando você vir até Ele pra conversar, trocar uma ideia, jogar uma conversa fora, e perceber que o Tempo todo está dentro de você.
Todo o tempo, o Tempo Todo esteve aí.
Apodere-se disso, se desejar é claro!
Desejo à todos uma semana repleta de muiiiiiiito Tempo!
NAMASTÊ!

O verdadeiro significado de um NÃO!

Ontem, em uma conversa com uma aluna gestante, veio à tona a importância dos limites colocados pelos pais na formação do caráter de um filho.
Mas qual é o valor, qual é o verdadeiro significado de um Não?
O Não tem cara de uma simples negação mesmo. Não é Não.
Mas ele também traz, implícito e muito bem oculto uma poderosa força transformadora.
Quando ouvimos um não, de imediato paramos.
De imediato, nos levamos à uma reflexão: por que esse não? o que eu fiz? onde errei? como corrigir? como fazer diferente e não errar mais?
Não importa a idade, o 'Não' impõem essa reflexão.
Não fosse assim, as crianças não chorariam ao ouvir um 'Não'.
Contrariar a criança, sempre que necessário, leva esta criança à constantes paradas para refletir.
Essa criança, aprenderá à se avaliar com clareza, a enfrentar as dificuldades que surgirão ao longo desta linda aventura que é a vida.
Essa criança, seguramente, terá vantagens emocionais quando adulta, sobre os adultos que não exercitaram esta reflexão quando criança.
A vida segue um fluxo de contínuos e ininterruptos SIMs e NÂOs.
A existência de um, depende da existência do outro.
Durante o dia, o Sol é sim e a Lua é não.
À noite, a Lua é sim e o Sol é não.
Na primavera as flores são sim.
No outono elas são não.
No verão o calor é sim.
No inverno o calor é não.
O verdadeiro significado de um NÃO, "consciente", é a profunda transformação que inevitavelmente virá.
Desejo à todos uma harmoniosa semana de SIMs e NÃOs,
NAMASTÊ!