Respirar é uma prática fundamental no yoga. E yoga é uma filosofia de vida. Então, respirar bem e conscientemente, deve ser uma prática cotidiana. Antes de tomar qualquer decisão, inspire, expire, e deixe a força cósmica agir em você. A ação a ser tomada será, sem dúvidas, o melhor que você pode fazer. Experimente, e descubra a magia acontecendo em você! NAMASTÊ!
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