A escolha da Yoga!

Porque escolher praticar yoga, com tanta modalidade mais moderna à sua disposição? Considere que yoga não é apenas a prática de uma atividade física, duas ou três vezes na semana. Yoga é uma filosofia de vida, para ser colocada em cada ação do seu dia, em cada relacionamento seu, e a prática em academia é apenas a seta que indica o caminho que você pode seguir se assim desejar. A prática de yoga conduz à harmonia, saúde plena, paz interior, auto confiança, equilíbrio, auto conhecimento e um corpo físico muito mais saudável, forte e flexível. Tente experimentar esse caminho também! Namastê!