O Banquete da PAZ!

Você faz um convite, para um banquete, onde os convidados poderão se deliciar com os mais variados e sofisticados tipos de pratos. Sabores dos mais simples e caseiros, aos mais nobres e raros, estarão à disposição de todos que desejarem servir-se neste banquete. E haverá uma abundância de alimentos, e das sensações oferecidas, que você poderá compartilhar de tudo isso, com todo o mundo. Poderá até levar pra casa, pra se alimentar dessa satisfação todos os dias de sua vida. Todos os convidados virão, certamente, a final, todos querem desfrutar dessas maravilhas. Exceto se, no rodapé do convite, você acrescentar: "Os ingredientes estarão todos a disposição, à vontade, para que, cada um prepare seu próprio banquete e compartilhe, em seguida, com todos os outros convidados". Nesse caso, obviamente, poucos virão. Assim é também a PAZ! Os infinitos benefícios e prazeres servidos no banquete da PAZ, estão ao nosso dispor, só precisamos escolher preparar o banquete e nos deliciarmos com seus mais variados sabores. Mas poucos estão dispostos à trabalhar nesse sentido. Não há possibilidade de nos alimentarmos desse banquete, e sentirmos toda essa fartura de paz, felicidade plena, saúde, união, alegria interior, harmonia, presença divina e muito mais, se não prepararmos por conta própria o nosso banquete. Entenda de uma vez: é você que escolhe comer um banquete, ou viver à pão e água. Deus te enviou o convite. Aproveite tudo que o universo te oferece pra preparar esse banquete, todos os dias, e sinta a sensação infinita de PAZ em cada instante de seus dias. Desejo à todos um fim de semana com todos os sabores da PAZ! NAMASTÊ!

Dharana - Concentração

Temos uma ideia muito distorcida do que seja a concentração. Primeiro porque achamos que para praticar concentração, precisamos nos recolher um um ambiente fechado, silencioso e solitário. Segundo, porque, quando conseguimos praticar concentração, da maneira correta, os que estão à nossa volta, nos consideram desligados do mundo, frios e insensíveis. Dharana é a capacidade de concentrar-se, evitando a influência de fatores externos na mente. Mas ainda não é meditação. A boa prática de concentração se dá no seu dia a dia, em sua rotina de trabalho, nos afazeres da casa, nos cuidados com as pessoas que ama. Quando você se concentra exclusivamente, e essa é a parte que fica difícil, na ação que está realizando, é você, com 100% de sua energia, seu potencial, e sua presença Divina. Consegue imaginar o poder disso? Experimente em sua próxima ação de trabalho, ou de casa, ouvir exclusivamente os sons que esta ação produz. Perceba os movimentos necessários, a velocidade gerada, a força e energia que você aplica. Não permita que nada desvie a sua atenção. Isso é evitar as influencias de fatores externos em sua mente. E é também um segredo milenar de realização. Só depois de concluída esta ação, abra a sua mente, percebendo as novas ações necessárias. Você pode, ainda assim, errar. Mas saberá exatamente onde e porque errou. Eu garanto que em Dharana, você realiza uma ação na metade do tempo necessário à uma mente dispersa, e com muito mais perfeição. É assim que se evita o tão famoso estresse, e não combatendo-o. Desejo à todos uma semana de 100% de realizações. NAMASTÊ!

A PAZ é algo extremamente difícil de se definir, mas pode ser bem simples de ser vivenciada e sentida. As sensações de PAZ em seu interior surgem do dever cumprido com dignidade, do respeitos aos seres vivos e a natureza. Vem da caridade em seu coração, e da bondade em suas ações. Vem da tolerância às diferenças, e da compaixão para com o próximo. Vem da sua capacidade de perdoar e pedir perdão, humildemente. Vem da quantidade de amor que você coloca em tudo que faz, buscando sempre cooperar com o bem estar de todos. Vem da sua alegria interior em todos os momentos da vida, preferindo a gentileza, mesmo que o momento seja difícil. Vem da sua confiança plena na providência, e da sua flexibilidade para mudar sempre que necessário. Vem da sua determinação em ser paciente, sempre, com tudo e com todos. Nada do que escrevi define oque é PAZ. São apenas formas de você sentir a PAZ em você mesmo, e levar a PAZ para o mundo. Desejo à todos e ao BRASIL um fim de semana PACÍFICO! NAMASTÊ!

Pra mudar tudo!

"Na natureza, nada se cria, nada se perde, tudo se transforma."(Lavoisier) Então, não é assim tão difícil estabelecer mudanças, em qualquer área da vida. Essa é a impressão daqueles que desejam que tudo mudo à sua volta, e apenas à sua volta. Daqueles que esperam que o mundo mude, e de preferência, para melhorar a sua própria existência. Estabelecer mudanças é sim um processo difícil. Se tudo na natureza está em constante transformação, para mudar um país, uma nação, não posso apenas engrossar manifestações contra a ordem. Não basta querer que o governo mude, que os políticos mudem, que a economia mude. Em verdade, nada eu posso fazer para mudar isso. Eu pertenço ao todo, assim como todos que quero que mudem. E eu também estou em constante transformação. E a única mudança que eu posso efetivamente realizar, é dentro de mim. Essa mudança dentro de mim, ela sim, irá refletir e estabelecer as mudanças que tanto desejo no mundo. Não estou satisfeita com a situação social e econômica do país, nem com a educação e saúde. Mas uma manifestação pública, forte e capaz de estabelecer mudanças, não precisa de confrontos, de guerra ou ausência de paz. Uma manifestação transformadora precisa de pessoas confiantes em suas escolhas, em suas decisões, que sabem exatamente oque precisa mudar, porque já fizeram essas mudanças dentro de si mesmo. Num país onde a fila de espera por uma vaga de UTI, em caso de muita sorte, é de quatro dias em média, demonstrar toda essa insatisfação por conta de R$0,20 em tarifa de ônibus, me parece relativamente desumano, e definitivamente egoísta. Já há duas décadas pelo menos, e nesse exato instante ainda, há centenas de pessoas morrendo em hospitais, há milhares de crianças sem receber a devida educação nas escolas, há milhares de idosos sendo desrespeitados por todo o país. Há bandidos sendo protegidos pela polícia, e estudantes sendo espancados, e há, de forma vergonhosa, uma névoa de impunidade que encobre toda a nação. E o fator gerador da indignação geral e revoltosa é menor que uma moeda? Precisamos urgentemente mudar muita coisa dentro de nós, ou perderemos a razão e o direito de exigir mudanças. Desejo à todos uma semana de muita mudança interior, refletida em muita PAZ MUNDIAL! Seja a mudança que você deseja para o mundo" Gandhi.

Ouvindo o silêncio

Parece curioso pensar em ouvir o silêncio. Como podemos ouvir algo que não tem som, nem barulho? Na verdade esse é um exercício para aprendermos à ouvir. O som para se propagar, precisa do silêncio. E nós para ouvirmos o som que se propaga, com a devida atenção, precisamos ouvir primeiro o silêncio. Escutar sons, ou pessoas falando é bem fácil. Ouvir é mais difícil. Podemos chegar ao fim de um dia, exaustos, com a cabeça cheia de barulhos, sem ter ouvido, verdadeiramente, um único som se quer. Sem ouvir o som de um pássaro, ou o som do vento tocando as árvores. Sem ouvir o som dos amigos, as vezes precisando apenas ser ouvidos. Sem ouvir as palavras que são dirigidas à nós, o dia todo. Escutamos, nos perturbamos com tantos sons, mas não ouvimos nada. Para ouvir, e absorver esse som, eu preciso estar bem, em harmonia interna, como um receptor. A melhor maneira de estabelecer essa harmonia é ouvindo o meu silêncio interno. Ouça algumas vezes por dia o som do seu silêncio interno. E acredite, ele tem som sim. Ouça seu coração, sua pulsação, o som da água que você bebeu, o som das suas mastigadas ao se alimentar, ouça. Simplesmente ouça tudo que vem de você mesmo. Esse é o seu silêncio interno. Se sentir dificuldade para ouvir seus sons, tape os ouvidos com protetores ou algodão mesmo. Você irá se surpreender com o que vai ouvir a partir de então. É como se desenvolvesse a habilidade de selecionar os sons que vale a pena serem ouvidos. E para que fazer isso? Para sentir-se mais pleno, realizado, e útil. Desejo à todos uma semana repleta dos mais lindos sons! NAMASTÊ!

História de pescador

Um executivo muito bem sucedido, viaja de férias com sua família para a praia paradisíaca dos seus sonhos. Sentado à beira mar, ele observa um pescador, acomodado numa rocha, joga a isca, espera um pouco, pega um peixe. E recomeça tudo, joga a isca, espera, pega um peixe. O executivo, já inconformado se aproxima: “Sr. Pescador, posso lhe aconselhar? Se o senhor comprasse uma rede, certamente poderia pegar muito mais peixes de uma só vez, e logo, teria uma embarcação, colocaria seus filhos trabalhando junto, pescariam mais, podendo ter até uma frota de embarcações um dia, se tornar um homem rico, e viajar para essa linda praia para curtir suas férias”. O pescador atônito, pergunta: “Pra que dar essa volta toda pra chegar no exato lugar onde estou agora? Eu durmo ouvindo o som desse mar, acordo com o sol nascendo em espetáculos diários. Me banho todos os dias nessa praia maravilhosa, e ainda trabalho fazendo aquilo que mais amo fazer, respeitando a natureza e grato por suas oferendas à minha família". O executivo saiu sem nada responder, mas reflexivo: ‘o que estou fazendo da minha vida vale a pena?’ Mas não é esta a pergunta que devemos nos fazer, afinal, tudo vale a pena, se a alma não é pequena! A pergunta é: ‘o que estou fazendo da minha vida é compensador? ou estou dando voltas ao redor de mim mesmo?’ Uma lei da matemática diz que a menor distância entre dois pontos é sempre uma reta. A reta entre você e tudo que você deseja é traçada pela simplicidade que você impõem à vida. Se complicamos, precisamos dar voltas e mais voltas até chegar, quando conseguimos chegar, no destino desejado. As voltas que ficamos dando, e nas quais nos enrolamos cada vez mais, nos preenchem de mais riqueza, mais bens, mais poder, mais reconhecimento, porém, em geral, nos distanciam da paz interior, da paz de espirito. Aquela paz que nos permite sentirmo-nos realizados plenamente, simplesmente por contemplar. E a vida manifestada nesse mundo, é formada de centenas de milhões de instantes, que separam o instante da concepção do instante do desligamento. Desejo à todos uma semana de instantes de pura realização! NAMASTÊ!